Skip to content

FitZen

Türkiye'nin WELLBEING ve Bütünsel Sağlık Hizmetlerindeki Lideri

’’Çalışanlarınızı öyle iyi eğitin ki istedikleri yere gidebilsinler; ama onlara öyle iyi davranın ki hiçbir yere gitmesinler.’’ -Ri̇chard Branson

Sosyal Medya'da Biz

FitZen

Türkiye'nin WELLBEING ve Bütünsel Sağlık Hizmetlerindeki Lideri

DR. Elizabeth

NOBEL ÖDÜLÜNÜ ALAN DR.ELİZABETH BLACKBURN VE EKİBİNİN YAPTIĞI ARAŞTIRMAYA GÖRE

Sağlıklı, mutlu ve uzun bir ömür yaşamanın bileşenleri şu şekilde sıralanmaktadır:

UYKU

MEDİTASYON

EGZERSİZ

BESLENME

DUYGUSAL DENGE

DR. ELİZABETH

NOBEL ÖDÜLÜNÜ ALAN DR.ELİZABETH BLACKBURN VE EKİBİNİN YAPTIĞI ARAŞTIRMAYA GÖRE

Sağlıklı, mutlu ve uzun bir ömür yaşamanın bileşenleri şu şekilde sıralanmaktadır:

UYKU

MEDİTASYON

EGZERSİZ

Fitzen-Beslenme-Iconu-min

BESLENME

Fitzen-Kalp-Iconu2-min

DUYGUSAL DENGE

"Sağlık harcamalarının %75'i direkt yaşam tarzı ile ilgili olduğu için önlenebilir durumdadır..." - Niosh

Northeast Utilities, başlattığı kurumsal wellbeing programı ile ilk 2 yılın sonunda çalışanlarının davranış ve hayat tarzına bağlı sağlık bildirilerini 1 milyon 400 bin dolar düşürmeyi başardı.

Coors Brewing Co ; ( ABD. Bira Üreticisi ) Wellness yatırımlarına harcanan 1 Doların 6.15 Dolar kazançla geri döndüğünü bildirdi.

"Johnson & Johnson bünyesinde gerçekleştirilen 'sağlık ve iyileştirme program" da şirketin çalışan başına yıllık 224 dolar tasarruf elde etmesini sağlıyor. Coca Cola'da bu rakam çalışan başına 500 dolar/yıl kâr olarak göze çarpıyor.

Travelers Corporation uyguladığı sağlıklı yaşamı destekleme programı sayesinde yatırım yaptığı her 1 dolar karşılığında 3.40 dolar geri kazanıyor. Bu durum şirketin 2004 yılında 146 milyon dolar tasarruf yapmasını sağladı.

Caterpiller ise, başlattığı "sağlıklı denge programı" sayesinde 2020 yılı sonuna kadar yaklaşık 900 milyon dolar tasarruf sağlamayı planlıyor.

BAŞARILI ŞİRKETLERİN ARKASINDA SAĞLIKLI VE MUTLU ÇALIŞANLAR VARDIR

Ofise veya iş yerinize gidip, daha sağlıklı olduğunuz bir dünyayı düşünün. Bu, modern dünyanın yeni meydan okumasıdır.

Gittikçe durağanlaşan günümüz çalışma koşullarını her daim ileriye götürmenin anahtarı. zihin ve bedenin uyumlu çalışmasından geçiyor. En önemli yatırımınız olan çalışanlarınızı korumanın, onların bütünsel sağlığını yükseltmenin ne kadar kolay olduğunu ve bunu kurumsal bir değer haline getirmenin yollarını bizimle keşfedeceksIniz.

SAĞLIK
MALİYETİNİZDE DÜŞÜŞ

PERFORMANSINIZDA
ARTIŞ

DAHA ETKİLİ
ŞİRKET KÜLTÜRÜ

FİTZEN İLE HER ŞEY
TEK ÇATI ALTINDA

ETKİNLİKLERİMİZ

Sağlığımızı kaybetmeden önce “sağlığı” korumanın önemini kavramak ve bu doğrultuda bir yaşam tarzı tesis etmeyi amaçlamak,” Sağlıklı Yaş Almayı” da beraberinde getirir. …

FitZen, takım ruhu geliştirici yarışmalar düzenler. Şirket içi turnuvalar ve olimpiyatlar organize eder. Bu organizasyonlarda takımların kurulmasından, sonuçların değerlendirilmesine kadar tüm aşamalarda …

Dünyanın en güzel manzaralından olan İstanbul Boğazında doğayla iç içe spor yapmanız için şirket içi takımınızı oluşturma vakti. İster sabah serinliğinde ister …

Çalışanlar ile yönetici arasındaki ilişkilerden, çalışanlar arasındaki ilişki durumlarına karşı en iyi çalışmalar sağlanır. Hem iş alanında hem de insan ilişkilerinde, en …

Sağlığımızı kaybetmeden korumanın ve sağlıklı yaş almanın yaşam stilimize ve düşünce yapımıza bağlı olduğuna inanıyoruz. Kilo sorunlarından diyabete, yüksek tansiyondan romatizmaya, alerjilerden …

Kurumsal şirketlerin çalışanlarına-bayilerine bir motivasyon yaşatmanın yanı sıra bir arada olarak ilişki geliştirme amaçlı planlanan etkinlikler, takım ruhunu oluşturabilmek ve gündelik iş stresinden biraz olsun …

Şiddet, insana yakışmayan, özellikle kadınların narin yaratılışına asla uymayan bir kelime. Fakat çevremizde her gün şiddet olayları artıyor ve maalesef ki bizim …

Wellbeing uygulamaları içinde ruhsal huzur kadar görsel güzellik ve bakımlı olmak da önem gösteriyor. Bu doğrultuda cilt bakımı, cilt gençleştirme ve güzellikle …

Bedeninize Güç, Esneklik, Özgürce Hareket Edebilme Yeteneğini ve Enerjisini Kazanmasını Sağlayacak Son Derece Etkin Egzersiz Programlarımızla, birçok farklı pilates metodunu yenilikçi bir …

FitZen Dağcılık Kulübünün profesyonel eğitmenleriyle temel eğitim ve teorik derslerin ardından düzenlediğimiz turlar ile muhteşem doğasıyla baş döndüren yürüyüş kamplarımızın ve çok …

PERSONAL TRAINING RUN PT (Kişisel Koşu Antrenörlüğü) STRETCHING PILATES TRX YOGA KARATE, BOKS,KICK BOX

Sağlıklı bir kurum kültürünün temelinde, her anlamda dengeli çalışanlar yatar. Ofis ortamının stresinden biraz uzaklaşmak, performans artışının en önemli etkenlerinden biri. Uzman …

Arınmak için bir şişe yeşil sıvıya değil sağlıklı bir karaciğere ihtiyacımız var. Detoks, sadece bir diyet şeklinde uygulanacak, kısıtlayıcı ve ağır bir …

Wellbeing kapsamında belirlenen konularda çalışanlarınız teorik bilgi sahibi olur, deneyerek öğrenir ve tecrübe kazanır. Fitness programları, Gastronomi ve Beslenme, Nefes Egzersizleri, Zumba, …

Rahatlamış zihin ve bedenle çalışmayı sürdürebilmek için mini bir es… Mesai saatleri boyunca, işler yetişsin diye kesintisiz çalışırken aslında zihnimize yüklendikçe yükleniyoruz. …

Bir yaşam disiplini olan yoga, sadece mat üzerinde yapılan bir uygulamanın ötesinde zihinsel, aynı zamanda kişinin özü ile buluşmasına yol gösteren derin bir …

Dünyada en fazla talep gören muhteşem deneyimlerin başında dalış gelir. Türkiye Sualtı federasyonuyla işbirliği içinde olduğumuz ve akademi mezunu profesyonel eğitmenlerimizle Türkiyenin …

Sarıkamış kayak merkezi, dünyada kar kristallerinin en kaliteli oluştuğu ve bu sebeple kaymak için mükemmel bir alt yapısının olması nedeniyle gidenleri büyülemektedir. …

Açık havada egzersizin yeri bambaşkadır, kurum içi sosyalleşmeyi de bir adım daha ileriye götürür. Eğitmenlerimiz eşliğinde açık havada yapılan çeşitli ve eğlenceli çalışmaları …

Düzenlediğimiz organizasyonlarda istikrarlı ve başarılı olan çalışanlarınızı, 15 yıllık tecrübesiyle  Türkiye’nin önde gelen kurumsal firmalarından binlerce misafiri dünyanın çeşitli kıtalarına taşıyan PRO-TUR …

UZUN VADELİ VE SÜRDÜRÜLEBİLİR SAĞLIKLI YAŞAM

Kurumumuz için geniş kapsamlı, donanımlı ve uzun vadede kalıcı etki sağlayan, sürdürülebilir programlar hazırlıyor, çalışanların sağlıklı alışkanlıklar geliştirmesini destekliyoruz.

@fitzen.tr

BİZİ TAKİP EDİN
FİTZEN BLOG
BÜYÜK HEDEFLERE DOĞRU SİZLERİN YANINDAYIZ

Çalışanların %75'i Şirketlerinin
Sunduğu Sağlık ve Sosyal Programlardan Memnun Değil

Sağlıklı insanlar üretken çalışanlardır. Çalışanlarınız fiziksel, zihinsel ve duygusal düzeyde sağlıklı olduklarında, ellerinden gelenin en iyisini yapabilirler.


    FİTZEN 7. YILINI KUTLUYOR!www.fitzen.com.tr

    Disiplin, özveri ve sabır ile bizimle bu yolda olan eğitmenlerimize ve işbirlikçilerimize sonsuz teşekkür ederiz. Sağlıklı yaşam yolunda nice yıllara!

    EnglishDeutschРусскийTürkçe